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Soupe de potiron simple
18 »
Ingrédients
Portions
Maggi, Bouillon de légumes 81,6 g
1 cube Maggi, Bouillon de légumes 81,6 g
Citrouille, crue
800 g de citrouille
Boissons, eau, robinet, boisson
800 ml d'eau
Graines, graines de citrouille et de courge, séchées
20 grammes de graines de citrouille
Soupe de potiron simple
Valeur Nutritionnelle
| Énergie | 80 Kcal |
| Matières grasses | 2.65 g |
| dont acides gras saturés | 0.53 g |
| Glucides | 13.54 g |
| dont sucres | 5.59 g |
| Fibres alimentaires | 1.3 g |
| Protéines | 3.51 g |
| Sel | 0.04 g |
Étapes
4 Étapes
18'
Total
3'Préparation
15'Cuisine
0'Attente
Ustensiles
Casserole
Pas à pas
2 sur 4
10'
Étape 2
Fais bouillir les cubes de potiron dans l’eau, avec le couvercle sur la casserole.
Vous aurez besoin de :
Casserole
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