...
اللازانيا بجذور الكرفس
5'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
الكرفس الخام
1000 غرامات الكرفس الخام
عصير الليمون، معصوراً طازجاً
40 غرامات عصير الليمون، معصوراً طازجاً
زبدة بدون ملح
2 ملاعق كبيرة زبدة بدون ملح
فلفل أسود (حبة كاملة)
1 غرام فلفل أسود (حبة كاملة)
مرقة الدجاج ماجي® ملح أقل
20 غرامات مرقة الدجاج ماجي® ملح أقل
كريمة الطبخ قليلة الدسم
6 ملاعق كبيرة كريمة الطبخ قليلة الدسم
جبنة البارميزان ، خالية من الدهون
3 ملاعق كبيرة جبنة البارميزان ، خالية من الدهون
اللازانيا بجذور الكرفس
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 8.82 g |
| Energy | 92.71 KCAL |
| الدهون | 5.3 g |
| البروتين | 2.82 g |
| Fiber | 2.82 g |
| Sodium | 617.69 g |
| السكر | 3.49 g |
التعليمات:
5 Steps
30'
المجموع
5'التحضير
30'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك