Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل لازانيا مع لحم البقر المطهو
80

لازانيا مع لحم البقر المطهو

8'
خذي الجميع إلى إيطاليا لبضعة ساعات عندما تجتمعون حول مائدة الطعام. حضري لازانيا بلحم البقر المطهو الشهية مع مرقة الدجاج وخلطة البشاميل من ماجي.

غير مشمول في هذه الوصفة

خالٍ من مكسرات الشجر
خالي من الفول السوداني
خالية من القشريات

المكونات

أجزاء

- الجزء 8 +
486052
زيت نباتي
2 ملاعق كبيرة زيت نباتي
486979
بصل
3 متوسطة بصل
486052
لحم خاصرة البقر المقطّع إلى مكعّبات
600 غرامات لحم خاصرة البقر المقطّع إلى مكعّبات
483422
ثوم
3 فصوص ثوم
486052
معجون الطماطم
12 ملاعق كبيرة معجون الطماطم
486052
ماء
1000 ميللي ليتر ماء
486052
فلفل حريف
1/2 ملعقة صغيرة فلفل حريف
486052
مريمية
1 ملعقة صغيرة مريمية
486052
إكليل الجبل المجفف
1 ملعقة صغيرة إكليل الجبل المجفف
483423
مسحوق الزنجبيل
1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الزنجبيل
484817
قرفة
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
488296
ورق غار
2 قطع ورق غار
486052
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
486052
خلطة البشاميل من ماجي®
1 مغلف خلطة البشاميل من ماجي®
486052
لازانيا
1/4 علبة لازانيا
481061
جزر
100 غرامات جزر
486052
طماطم مقشرة ومقطعة
2 متوسطة طماطم مقشرة ومقطعة
485953
جبنة البارميزان المبشورة
1 كوب جبنة البارميزان المبشورة
486052
طماطم، مقطّعة إلى مكعّبات
2 قطع طماطم، مقطّعة إلى مكعّبات
486052
خيار مفروم
2 قطع خيار مفروم
486052
خس
5 أوراق خس
488184
عصير الليمون الحامض
3 ملاعق كبيرة عصير الليمون الحامض
486052
نعناع طازج مفروم
1 باقة نعناع طازج مفروم
لازانيا مع لحم البقر المطهو
القيم الغذائية
18%
القيمة اليومية  
377
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 32.37 g
Energy 377.28 KCAL
الدهون 16.95 g
البروتين 25.43 g
Fiber 4.17 g
Sodium 1127.21 g
السكر 10.68 g

My Menu IQ™

80
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
التوازن العظيم
وجبتك متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

8 Steps
90'

المجموع

5'

التحضير

90'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

لازانيا مع لحم البقر المطهو

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك