...
تيكس ميكس الباستا الحارة بالفرن
8'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 9
+
زيت نباتي
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
لحم عجل مفروم
600 غرامات لحم عجل مفروم
بصل
1 كبير بصل
فلفل أحمر حلو
200 غرامات فلفل أحمر حلو
الكرفس، مفروم ناعماً
1 شريط الكرفس، مفروم ناعماً
ثوم
6 فصوص ثوم
معجون الطماطم
2 ملاعق كبيرة معجون الطماطم
مسحوق فلفل حار
2 ملاعق كبيرة مسحوق فلفل حار
مسحوق الكاكاو
2 ملاعق صغيرة مسحوق الكاكاو
مسحوق الكمون
2 ملاعق صغيرة مسحوق الكمون
مسحوق القرفة
1 ملعقة صغيرة مسحوق القرفة
ماء
3 أكواب ماء
مرقة اللحم من ماجي®
2 مكعبات مرقة اللحم من ماجي®
الطماطم المهروسة مع العصير
1 علبة معدنية الطماطم المهروسة مع العصير
فاصولياء حمراء
1 علبة معدنية فاصولياء حمراء
معكرونة
400 غرامات معكرونة
جبنة شيدر
1 كوب جبنة شيدر
بصل أخضر مقطع
50 غرامات بصل أخضر مقطع
تيكس ميكس الباستا الحارة بالفرن
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 51.77 g |
| Energy | 406.47 KCAL |
| الدهون | 12.09 g |
| البروتين | 27.08 g |
| Fiber | 9.16 g |
| Sodium | 312.31 g |
| السكر | 8.59 g |
التعليمات:
8 Steps
70'
المجموع
5'التحضير
70'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك