...
أبلما الدجاج
0'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 7
+
زيت نباتي
3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
قطع الدجاج مع الجلد والعظم
2 وحدات قطع الدجاج مع الجلد والعظم
بصل
20 صغار بصل
صنوبر، محمص
1/4 كوب صنوبر، محمص
فطر، مقطع إلى شرائح
3 أكواب فطر، مقطع إلى شرائح
دقيق
15 غرامات دقيق
عصير الليمون، معصوراً طازجاً
1/4 كوب عصير الليمون، معصوراً طازجاً
ماء
5 أكواب ماء
مرقة الدجاج من ماجي®
3 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
فلفل أسود (حبة كاملة)
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود (حبة كاملة)
بقدونس، مفروماً
2 ملاعق كبيرة بقدونس، مفروماً
ملح
1 غرام ملح
فلفل أسود
1 غرام فلفل أسود
أبلما الدجاج
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 23.33 g |
| Energy | 221.8 KCAL |
| الدهون | 11 g |
| البروتين | 10.15 g |
| Fiber | 4.28 g |
| Sodium | 904.84 g |
| السكر | 12.99 g |
التعليمات:
6 Steps
40'
المجموع
5'التحضير
40'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك