...
أوزي إماراتي
8'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 10
+
لحم ضأن ، أسترالي ، مستورد ، طازج ، شرائح ضلعية ، مقلية ، مجففة ، عظمية ، مخففة من الدهون والدهون ، مقطعة إلى 0 دهن ، مطبوخة ، مشوية
2 كيلوغرامات لحم ضأن ، أسترالي ، مستورد ، طازج ، شرائح ضلعية ، مقلية ، مجففة ، عظمية ، مخففة من الدهون والدهون ، مقطعة إلى 0 دهن ، مطبوخة ، مشوية
أوريجانو
2 ملاعق كبيرة أوريجانو
زنجبيل طازج، مفروماً
1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج، مفروماً
بودرة كركم
3 1/2 ملاعق صغيرة بودرة كركم
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
الأرز ، الأبيض ، الحبوب المتوسطة ، الخام ، المخصب
3 أكواب الأرز ، الأبيض ، الحبوب المتوسطة ، الخام ، المخصب
زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
عصير الليمون، معصوراً طازجاً
2 ملاعق كبيرة عصير الليمون، معصوراً طازجاً
بصل
3 متوسطة بصل
الزبيب الذهبي بدون البذور
1/2 كوب الزبيب الذهبي بدون البذور
المكسرات واللوز
1/2 كوب المكسرات واللوز
خبز مرقوق
6 قطع خبز مرقوق
أوزي إماراتي
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 92.15 g |
| Energy | 1007.9 KCAL |
| الدهون | 39.59 g |
| البروتين | 73.49 g |
| Fiber | 6.94 g |
| Sodium | 865.8 g |
| السكر | 7.98 g |
التعليمات:
8 Steps
40'
المجموع
5'التحضير
40'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك