...
لازانيا ماجي المكسيكية
8'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعب مرقة الدجاج من ماجي®
لحم بقر ، مطحون ، 93٪ لحم هزيل / 7٪ دهن ، خام
٥٠٠ غ لحم مفروم
بصل
بصلة مفرومة
ثوم، مقطعاً ناعماً
٢ فص ثوم مفروم
فليفلة حلوة خضراء، مقطعة
حبة فلفل حلوّة مفرومة
طماطم
كوب طماطم مقطّعة
الفاصوليا السوداء ، البذور الناضجة ، الخام
عبوة فاصولياء سوداء مصفّاة ومغسولة
الذرة ، الحلو ، الأبيض ، الخام
كوب ذرة
مسحوق فلفل حار
1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار
بودرة كمون
1 ملعقة صغيرة كمون
تورتيلا ، جاهزة للخبز أو الذرة
١٢ حبة تورتيلا الذرة
مزيج جبن مكسيكي
كوبان جبنة مبشورة (شيدر أو مزيج مكسيكي)
كريما حامضة
1/2 كوب كريمة حامضة وصلصة (اختياري)
لازانيا ماجي المكسيكية
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 109.11 g |
| Energy | 818.15 KCAL |
| الدهون | 22.35 g |
| البروتين | 49.65 g |
| Fiber | 20.44 g |
| Sodium | 900.32 g |
| السكر | 8.52 g |
التعليمات:
8 Steps
40'
المجموع
10'التحضير
30'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك