Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل ملوخية
100

ملوخية

3'
اكتشفي طريقة عمل الملوخية، وصفة سهلة يمكن تحضيرها مع معحون الطهي بالكزبرة والثوم ومرقة الدجاج السائلة من ماجي. اتبعي خطوات هذه الوصفة هنا.

المكونات

أجزاء

- الجزء 6 +
481014
زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
549190
معجون الطهي بالكزبرة والثوم من ماجي®
3 ملاعق كبيرة معجون الطهي بالكزبرة والثوم من ماجي®
549190
ملوخية
800 غرامات ملوخية
549190
ماء
4 أكواب ماء
549190
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
486023
صدور دجاج مشوية
500 غرامات صدور دجاج مشوية
549190
أرز مصري
1 كوب أرز مصري
549190
زيت دوار الشمس
2 ملاعق كبيرة زيت دوار الشمس
ملوخية
القيم الغذائية
16%
القيمة اليومية  
334
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 42.33 g
Energy 334.52 KCAL
الدهون 9.06 g
البروتين 21.23 g
Fiber 4.04 g
Sodium 1590.89 g
السكر 2.04 g

My Menu IQ™

100
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
التوازن العظيم
وجبتك متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

3 Steps
30'

المجموع

5'

التحضير

30'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

نصيحة التقديم:

قدمي البصل المفروم بالليمون والخل على الجانب.

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

ملوخية

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك