Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل سندويش لحم على الطريقة اليونانية
90

سندويش لحم على الطريقة اليونانية

3'
-

غير مشمول في هذه الوصفة

خالٍ من مكسرات الشجر
خالي من الفول السوداني
خالٍ من الأسماك
خالية من القشريات

المكونات

أجزاء

- الجزء 6 +
685223
لحم مفروم
500 غرامات لحم مفروم
486979
بصل
1 صغير بصل
685223
خلطة الشاورما من ماجي®
1 مغلف خلطة الشاورما من ماجي®
685223
أوريجانو مجفّف
1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفّف
685223
حبة بركة
2 ملاعق صغيرة حبة بركة
483422
ثوم، مقطعاً ناعماً
3 فصوص ثوم، مقطعاً ناعماً
685223
لبنة
1 كوب لبنة
483422
ثوم، مقطعاً ناعماً
1 فص ثوم، مقطعاً ناعماً
685223
خيار
1 صغير خيار
685223
خبز بيتا
6 قطع خبز بيتا
486979
بصل
1 صغير بصل
685223
طماطم
1 متوسط طماطم
685223
نعناع ، طازج
1 باقة نعناع ، طازج
سندويش لحم على الطريقة اليونانية
القيم الغذائية
16%
القيمة اليومية  
323
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 36.36 g
Energy 323.56 KCAL
الدهون 6.65 g
البروتين 29.4 g
Fiber 2.49 g
Sodium 368.81 g

My Menu IQ™

90
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
التوازن العظيم
وجبتك متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

3 Steps
35'

المجموع

5'

التحضير

35'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

سندويش لحم على الطريقة اليونانية

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك