...
أقراص كبّة اللحم
7'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 12
+
برغل
1 3/4 كوب برغل
لحم مفروم
500 غرامات لحم مفروم
بصل
1 صغير بصل
نعناع مجفف
1 ملعقة كبيرة نعناع مجفف
ملح
1 ملعقة صغيرة ملح
فلفل أسود
1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود
مسحوق القرفة
1/2 ملعقة صغيرة مسحوق القرفة
مسحوق الكمون
1 ملعقة صغيرة مسحوق الكمون
زيت الذرة
2 ملاعق كبيرة زيت الذرة
بصل
1 متوسط بصل
لحم غنم مفروم
500 غرامات لحم غنم مفروم
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
بهارات مشكلة
1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
صنوبر، محمص
3 ملاعق كبيرة صنوبر، محمص
نعناع مجفف
1 ملعقة صغيرة نعناع مجفف
دبس الرمان
1 ملعقة كبيرة دبس الرمان
أقراص كبّة اللحم
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 19.17 g |
| Energy | 227.61 KCAL |
| الدهون | 8.01 g |
| البروتين | 21.54 g |
| Fiber | 3.18 g |
| Sodium | 599.9 g |
| السكر | 2.24 g |
التعليمات:
7 Steps
60'
المجموع
5'التحضير
60'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك