...
كبسة بالفراخ
8'
غير مشمول في هذه الوصفة
خالٍ من مكسرات الشجر
خالي من الفول السوداني
خالٍ من الأسماك
خالية من القشريات
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
أرز بسمتي
2 أكواب أرز بسمتي
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
ماء
2 أكواب ماء
طماطم
4 متوسطة طماطم
دبابيس فراخ بالعظم
8 قطع دبابيس فراخ بالعظم
بصل
1 صغير بصل
زيت زيتون
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
أوراق غار
1 قطعة أوراق غار
هال
2 قطع هال
قرفة
1/2 قطعة قرفة
فلفل أسود
1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
للدجاج:
1 رطل للدجاج:
لومي
2 قطع لومي
أوراق غار
2 قطع أوراق غار
كبش القرنفل
5 قطع كبش القرنفل
مسحوق القرفة
1/2 ملعقة صغيرة مسحوق القرفة
هال
5 قطع هال
كبسة بالفراخ
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 60.11 g |
| Energy | 554.14 KCAL |
| الدهون | 20.91 g |
| البروتين | 29.86 g |
| Fiber | 3.87 g |
| Sodium | 789.54 g |
| السكر | 5.5 g |
التعليمات:
8 Steps
40'
المجموع
5'التحضير
40'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
1 من 8
1'
خطوة 1
شوحي الارز مع الزيت وارفعيه من النار .
تم التحقق
2 من 8
1'
خطوة 2
في نفس الحلة شوحي 1 بصلة مفرومة والطماطم ( نصف تسوية ) .
تم التحقق
3 من 8
1'
خطوة 3
ضيفي جميع بهارات الكبسة .
تم التحقق
4 من 8
1'
خطوة 4
اسلقي دبابيس الفراخ مع 1 لتر ماء و واحد ورق لورا ، 2 حبهان ، ½ عود قرفة ، ½ معلقة صغيرة فلفل اسود .
تم التحقق
5 من 8
1'
خطوة 5
ذوبي 2 مرقة دجاج ماجي في لتر ماء مغلي .
تم التحقق
6 من 8
1'
خطوة 6
ضيفي الارز والفراخ المسلوقة ومرقة الدجاج على الحلة مع البصل والطماطم .
تم التحقق
7 من 8
1'
خطوة 7
قلبي واتركيهم حتى النضج لمدة 20 دقيقة .
تم التحقق
8 من 8
1'
خطوة 8
أضيفي اللوز والزبيب والبقدونس على الوجه قبل التقديم.
للتزيين ضيفي اللوز المحمص والزبيب والبقدونس .
للتزيين :-
- ½ كوب لوز مقشر محمص .
- ½ كوب زبيب .
- 4 معلقة كبيرة بقدونس مفروم .
تم التحقق
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
كبسة بالفراخ
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك