...
ملوخيّة الدجاج مع التمر الهندي
7'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
تمر هندي
50 غرامات تمر هندي
ماء
1 كوب ماء
زيت زيتون
2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
صدور الدجاج
500 غرامات صدور الدجاج
بصل
4 متوسطة بصل
ثوم
5 فصوص ثوم
أوراق الكزبرة المفرومة
1 1/2 أكواب أوراق الكزبرة المفرومة
ملوخية
500 غرامات ملوخية
قرفة
1 قطعة قرفة
ماء
2 أكواب ماء
مرقة الدجاج من ماجي®
2 مكعبات مرقة الدجاج من ماجي®
ملوخيّة الدجاج مع التمر الهندي
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 20.35 g |
| Energy | 268.67 KCAL |
| الدهون | 8.42 g |
| البروتين | 31.31 g |
| Fiber | 4.04 g |
| Sodium | 695.11 g |
| السكر | 7.53 g |
التعليمات:
7 Steps
120'
المجموع
5'التحضير
120'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك