...
كبسة السمك
0'
غير مشمول في هذه الوصفة
خالي من الفول السوداني
خالية من القشريات
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
بصل
3 متوسطة بصل
زيت نباتي
1 ملعقة كبيرة زيت نباتي
خلطة الكبسة من ماجي®
1 مغلف خلطة الكبسة من ماجي®
ماء
1000 ميللي ليتر ماء
أرز أميركي
2 أكواب أرز أميركي
سمك هامور مقطع إلى مكعبات
600 غرامات سمك هامور مقطع إلى مكعبات
المكسرات والصنوبر والجوز
1/2 كوب المكسرات والصنوبر والجوز
كبسة السمك
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 58.33 g |
| Energy | 420.94 KCAL |
| الدهون | 8.05 g |
| البروتين | 26.11 g |
| Fiber | 1.84 g |
| Sodium | 72.26 g |
| السكر | 2.4 g |
التعليمات:
3 Steps
10'
المجموع
5'التحضير
10'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
1 من 3
0'
Step 1
يُقلى البصل في قدر مخصّصة لطهو الأرز بواسطة الزيت النباتي حتى يصبح لونه ذهبياً إلى بني. يُضاف الماء، وخلطة كبسة الدجاج من ماجي ويترك المزيج حتى الغليان.
تم التحقق
2 من 3
0'
Step 2
يُضاف أرز صنوايت بسمتي هندي سيلا ويُغلى لمدة 5 دقائق. تُصف قطع الدجاج فوق الأرز، وتغُطى لتطهى على نار من متوسطة إلى منخفضة الحرارة لمدة 20 دقيقة حتى يصبح الأرز طرياً.
تم التحقق
3 من 3
0'
Step 3
يوضع الأرز في صحن للتقديم ويُرش بالصنوبر المحمّص كزينة اختيارية.
تم التحقق
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
كبسة السمك
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك