...
نودلز الأرز مع كرات لحم الغنم
5'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
الشعرية الأرز ، جافة
250 غرامات الشعرية الأرز ، جافة
لحم عجل مفروم
250 غرامات لحم عجل مفروم
مسحوق الكاري
4 غرامات مسحوق الكاري
زيت نباتي
20 غرامات زيت نباتي
زنجبيل طازج، مفروماً
4 غرامات زنجبيل طازج، مفروماً
ثوم، مقطعاً ناعماً
4 غرامات ثوم، مقطعاً ناعماً
فلفل أخضر حار، مقطع
4 غرامات فلفل أخضر حار، مقطع
الفطر ، أبيض ، يتعرض للضوء فوق البنفسجي ، الخام
100 غرامات الفطر ، أبيض ، يتعرض للضوء فوق البنفسجي ، الخام
طماطم
300 grams Tomato
مرقة الدجاج من ماجي®
20 غرامات مرقة الدجاج من ماجي®
صلصة الصويا المصنوعة من البروتين النباتي المهدرج
20 غرامات صلصة الصويا المصنوعة من البروتين النباتي المهدرج
فلفل أسود (حبة كاملة)
1 غرام فلفل أسود (حبة كاملة)
ماء
250 غرامات ماء
البازلاء ، الأخضر ، الخام
80 غرامات البازلاء ، الأخضر ، الخام
بصل أخضر مقطع
100 غرامات بصل أخضر مقطع
نودلز الأرز مع كرات لحم الغنم
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 40.62 g |
| Energy | 266.31 KCAL |
| الدهون | 5.22 g |
| البروتين | 13.98 g |
| Fiber | 3.24 g |
| Sodium | 1001.91 g |
| السكر | 5.68 g |
التعليمات:
5 Steps
15'
المجموع
5'التحضير
15'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك