...
بصل محشي
4'
غير مشمول في هذه الوصفة
المكونات
أجزاء
-
الجزء 6
+
مرقة اللحم من ماجي®
2 مكعبات مرقة اللحم من ماجي®
بصل
١ كلغ من حبات البصل
فخذ الخروف
٣٠٠ غ من اللحم المفروم
أرز مصري
كوبان من الأرز المصري
بصل
حبّة بصل صغيرة أو ١٠٠ غ مبشورة
ثوم، مقطعاً ناعماً
٣ فصوص من الثوم الفروم
فلفل أسود (حبة كاملة)
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
التوابل ، البهارات ، الأرض
ملعقة صغيرة من البهارات المشكّلة
صلصة الطماطم
ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
ماء
كوبان من الماء المغلي
زيت نباتي
3 ملاعق كبيرة زيت نباتي
بصل محشي
المعلومات الغذائية
| الكربوهيدرات | 44.56 g |
| Energy | 274.62 KCAL |
| الدهون | 4.69 g |
| البروتين | 14.3 g |
| Fiber | 4.23 g |
| Sodium | 118.61 g |
| السكر | 7.9 g |
التعليمات:
5 Steps
50'
المجموع
10'التحضير
40'الطبخ
0'الانتظار
خطوة بخطوة
هل جربت هذه الوصفة؟
ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!
ما رأيك في هذه الوصفة؟
شاركنا رأيك