Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
...
رمز QR ل Provencal Steak with Spring Vegetables
100

Provencal Steak with Spring Vegetables

4'
Get this all-star, easy-to-follow Provencal Steak with Spring Vegetables recipe to try at home. Check out other recipes in MAGGI Arabia for more home cooking inspirations.

غير مشمول في هذه الوصفة

خالٍ من مكسرات الشجر
خالٍ من الأسماك
خالية من القشريات

المكونات

أجزاء

- الجزء 8 +
486451
Beef tenderloin
1200 grams Beef tenderloin
486451
Ground Black Pepper
1 pinch Ground Black Pepper
489169
Olive oil
1 tablespoon Olive oil
486451
For the sauce:
1 pound For the sauce:
486451
MAGGI® Chicken Bouillon
2 cubes MAGGI® Chicken Bouillon
486451
Water
600 milliliters Water
486451
White vinegar
4 tablespoons White vinegar
486451
Tomatoes, diced
600 grams Tomatoes, diced
481652
Tarragon
2 sprigs Tarragon
483422
Garlic, finely chopped
1 Clove Garlic, finely chopped
486451
For garnishing:
1 pound For garnishing:
486451
Potatoes, cut into cubes
800 grams Potatoes, cut into cubes
486451
Artichoke
16 pieces Artichoke
486979
Spring Onions
16 pieces Spring Onions
483422
Garlic, finely chopped
8 Cloves Garlic, finely chopped
486451
Sliced black olives
160 grams Sliced black olives
481652
Fresh thyme, chopped
3 sprigs Fresh thyme, chopped
486451
zucchinis
400 grams zucchinis
487522
Butter
2 tablespoons Butter
481652
Fresh thyme, chopped
3 sprigs Fresh thyme, chopped
480979
Fresh Rosemary
3 sprigs Fresh Rosemary
488296
bay leaves
4 pieces bay leaves
486451
To be added at the end of cooking:
1 gram To be added at the end of cooking:
486451
Water
150 milliliters Water
484828
fresh basil leaves, chopped
20 Leafs fresh basil leaves, chopped
Provencal Steak with Spring Vegetables
القيم الغذائية
25%
القيمة اليومية  
513
الكالوري/أجزاء
الكربوهيدرات 54.26 g
Energy 513.23 KCAL
الدهون 16.83 g
البروتين 42.43 g
Fiber 13.7 g
Sodium 812.05 g
السكر 12.96 g

My Menu IQ™

100
ب 100 نقطة
وجبة التوازن
التوازن العظيم
وجبتك متوازنة جيدا
عرض التفاصيل

التعليمات:

4 Steps
30'

المجموع

0'

التحضير

30'

الطبخ

0'

الانتظار

خطوة بخطوة

هل جربت هذه الوصفة؟

ضع علامة على أنه تم حفظه في كتاب الطبخ الخاص بك وانظر إلى أين وصلت في التحديات!

Provencal Steak with Spring Vegetables

ما رأيك في هذه الوصفة؟

شاركنا رأيك

نصائح وحيل قد تفيدك