...
Salade van tomaat, pijnboompitten en olijven
13'
Ingrediënten
Porties
Tomaten, rood, rijp, rauw, het hele jaar door gemiddeld
6 tomaten (2 zwarte Krim-tomaten, 2 ananastomaten, 2 rode tomaten)
Noten, pijnboompitten, gedroogd
50 g pijnboompitten
Kaas, parmezaan, natriumarm
50 gram Kaas, parmezaan, natriumarm
Olie, olijf, salade of koken
2 eetlepels olijfolie
Maggi, Smaak, Vloeibare Kruidenmix 250g
2 eetlepels Maggi, Smaak, Vloeibare Kruidenmix 250g
Olijven, rijp, ingeblikt (klein-extra groot)
10 zwarte olijven
Knoflook, rauw
een half teentje knoflook
Salade van tomaat, pijnboompitten en olijven
Voedingswaarde
| Energie | 225.87 kcal |
| Vetten | 18.43 g |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 3.82 g |
| Koolhydraten | 8.97 g |
| Waarvan suikers | 4.76 g |
| Voedingsvezels | 2.54 g |
| Eiwitten | 9.04 g |
| Zout | 1.54 g |
Instructies
3 Stappen
Stap voor stap
Recepttips
Voeg zaden toe!
Al geprobeerd?
Markeer het als voltooid om het op te slaan in je Kookboek en te zien waar je staat in de uitdagingen!
Salade van tomaat, pijnboompitten en olijven
Wat vond je van dit recept?
Laat een review achter!